ATELIER « APPRENDRE AUTREMENT AVEC LA PEDAGOGIE POSITIVE »

Le prochain atelier a lieu le Samedi 27 Septembre à Mont Saint Aignan.

student girl studying at school

Inscrivez vous maintenant, sur http://www.lafabriqueabonheurs.fr/atelier-apprendre-autrement-avec-la-pedagogie-positive-parents-enfants-69

Vous souhaitez de plus amples renseignements, contactez moi par mail : sandrinebessieres@lafabriqueabonheurs.com 

 A bientôt,

 

« Et si on arrêtait de râler ? », Paris Normandie, édition du Mercredi 30 Avril 2014

Un bel article  sur les ateliers « J’arrête de râler sur mes enfants {et mon conjoint} » paru dans le journal Paris Normandie du Mercredi 30 Avril 2014.

Article Paris Normandie

N’hésitez pas à prendre contact avec moi, les ateliers peuvent prendre différentes formes, si vous êtes un CE nous pouvons organiser des ateliers pour les salariés, vous êtes chef d’entreprise, nous pouvons mettre en place un « brown bag lunch » sur le thème « J’arrête de râler au boulot »…

Pensez à vous inscrire pour recevoir toutes les news en avant première 🙂

Atelier BOOSTER SES REVISIONS ET REUSSIR SES EXAMENS

Les examens de fin d’année arrivent à grands pas. Vous êtes démotivés, vous ne savez pas par où commencer ?

Vos parents vous stressent et vous mettent la pression …

Alors inscrivez-vous au prochain atelier « BOOSTER SES RÉVISIONS ET RÉUSSIR SES EXAMENS » a lieu le samedi 29 mars de 9h30 à 17h00.

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N’oubliez pas de vous inscrire via le site de la FABRIQUE À BONHEURS :

http://www.lafabriqueabonheurs.com/#!ateliers-booster-ces-rvisions/cam

Si vous souhaitez des informations complémentaires, vous pouvez me joindre par mail : sandrinebessieres@lafabriqueabonheurs.com ou par téléphone au 02 35 76 24 09.

Belle journée à vous 🙂

J10 – Au secours, je suis débordé(e) !

Un nouvel atelier en Normandie : Penser et Organiser son travail et sa vie active avec le MindMapping et une surprise vous attend à la fin de la vidéo 🙂 

Pour tout renseignement complémentaire :

sandrinebessieres@lafabriqueabonheurs.com

ou sur le blog :

http://lafabriqueabonheursblog.com/les-ateliers/adultes/

Prochain ATELIER : BOOSTER ses révisions et réussir ses examens

Le prochain atelier BOOSTER ses révisions et réussir ses examens a lieu le samedi 30 mars

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Pour retrouver toutes les informations, retrouvez-moi sur la page Facebook, en cliquant sur : https://www.facebook.com/events/698973746791816/

Ou alors sur le blog de la Fabrique à Bonheurs : 

http://lafabriqueabonheursblog.com/les-ateliers/

C’est quoi la Pédagogie Positive ?

La « Pédagogie Positive » est la contraction des notions : de Pédagogie et de la Psychologie Positive. C’est Isabelle Pailleau et Audrey Akoun qui ont employé cette expression pour la première fois dans leur ouvrage « Apprendre Autrement avec la Pédagogie Positive« . Elles se sont basées sur leurs expériences professionnelles et personnelles.

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Le principe est d’apprendre à apprendre avec plaisir. Parce que oui il est POSSIBLE de ne pas souffrir quand nous apprenons. C’est le bonheur de {re}mettre de la bienveillance, de la coopération dans les relations parents/enfants à l’heure des devoirs. C’est avoir la possibilité en tant que parent de reprendre confiance en notre capacité à être parent. C’est aussi apprendre à lâcher prise face aux pressions exercées au quotidien sur les enfants par les enseignants, qui sont aussi sous pression pour atteindre une obligation de résultats, par la société où il faut être bon partout et en tout… 

Isabelle et Audrey nous propose à travers ce livre une approche ludique et pleine d’humour, qui comporte trois éléments essentiels dans l’apprentissage : la tête, le corps et le coeur.

Elles finalisent leur approche par l’initiation à un outil que nous appelons le MIND MAPPING ou encore les « cartes heuristiques » en français.  Cet outil correspond à l’organisation et au fonctionnement de notre cerveau qui nous permet de faciliter le rapport à l’apprentissage.

Parce que parfois c’est difficile de mettre en pratique ce que nous lisons dans un livre, Audrey et Isabelle ont crée un réseau de Formateurs certifiés en Pédagogie Positive en France, en Belgique, en Suisse et au Canada. Vous pouvez retrouvez toutes les informations sur leur blog : La Fabrique à Bonheurs en cliquant sur le lien suivant : 

http://lafabriqueabonheursblog.com

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Pourquoi, un jour, j’ai décidé d’arrêter de râler !

Quand nous n’avons pas encore d’enfants, nous avons beaucoup de principes éducatifs. Des principes éducatifs dictés par notre société et le regard des autres.

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Sauf que voilà, quand le grand jour arrive, que nous découvrons cette petite bouille qui grandit, ce n’est pas aussi facile que nous le pensions ! Pris dans notre quotidien au travail, la gestion logistique de la vie à la maison, nos théories sont restées des théories et nous sommes passés à la pratique. Comme nous le savons tous, il existe des années lumières entre la théorie et la pratique.

Nous passons notre temps à courir parce que nous sommes tout le temps en retard. En retard pour l’école, au travail… et nous commençons notre journée par RALER ! Puis tout au long de la journée, nous continuons de râler en voiture, au travail, après les collègues, les fournisseurs, les clients, les managers, l’administration… après les devoirs des enfants, le bazar dans la maison !

Avec l’arrivée de mon dernier enfant, j’ai fait le choix de faire une pause professionnelle. Puis un soir, en vérifiant les devoirs des enfants, je me suis mise à râler. C’est à ce moment là que j’ai PRIS CONSCIENCE que j’étais la maman que je ne voulais pas être. Ce n’était pas la vie de famille dont je rêvais pour mes enfants, mon conjoint et pour moi. Cette prise de conscience est la première étape dans le processus de changement de nos habitudes. J’ai alors cherché des livres traitant ce sujet. A travers mes recherches, j’ai découvert le livre de Christine LEWICKI et Florence LEROY « J’arrête de râler sur mes enfants {et mon conjoint} ». La couverture du livre m’a très vite attiré et donné envie de le lire.

J’ai acheté le livre, il est resté quelques temps dans ma bibliothèque. Les vacances estivales sont  arrivées. J’ai pris le livre et je me suis installée dans un transat dans mon jardin. J’ai dévorée le livre et j’ai ri. Je me suis totalement retrouvée dans les témoignages. La deuxième étape du changement s’est amorcée, c’est celle de l‘identification et la réflexion. C’est une étape au cours de laquelle nous reconnaissons le besoin de changer, d’être différent. Nous avons également conscience que ce changement va apporter des avantages même si nous doutons de notre capacité à le faire. C’est à ce moment là que j’ai pris la décision de changer car je savais que cela apporterait plus de sérénité et d’harmonie dans la vie de tous les jours. J’étais en même temps pleine de doute sur ce challenge « J’arrête de râler sur mes enfants {et mon conjoint} » en 21 jours.

Une fois ma décision prise, j’ai préparé ce changement. C’est la troisième étape du changement. J’ai informé mon entourage et utilisé les outils conseillés par Christine et Florence. Si vous lisez le livre et vous vous dites, super je commence demain sans préparer ce changement, vous avez toutes les chances pour échouer votre challenge. Ce temps est nécessaire et indispensable pour vous préparer.

Quand je me suis sentie suffisamment prête, j’ai commencé le challenge. Le bracelet a tangué de nombreuses fois, plusieurs fois dans la même journée. Cette phase de l’action se déroule petit à petit, de manière progressive. Cette quatrième phase est celle de la mise en pratique. C’est la plus passionnante, car nous apprenons de nouvelles manières de nous comporter, de communiquer. Chaque jour nous apprenons de nouvelles choses sur nous-même.

Ces nouvelles façons de communiquer, de vous comporter, de fonctionner vont s’ancrer en vous doucement et sûrement. Durant cette période, j’oubliais mes vieilles habitudes même si parfois j’étais tenté de revenir à mes anciennes façons de faire. Cette cinquième étape est la conservation des nouvelles habitudes.

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Puis arrive le jour où, je n’ai pas râlé pendant 21 jours consécutifs. Mes nouvelles habitudes se sont installées. J’ai adopté de manière définitive une nouvelle façon de communiquer, d’exprimer mes besoins et nous avons retrouvé l‘écoute, la bienveillance, le respect et la coopération à la maison.

Ce challenge est à la portée de toutes et tous, ce qui est important, c’est d’être prêt, se mettre en mode projet et être conscient que cela demande du temps.

C’est pourquoi, pour vous aider à passer de la théorie à la pratique, un réseau de formateurs a été crée en France par Christine LEWICKI et Florence LEROY pour vous accompagner dans ce challenge. Retrouvez toutes les informations sur ce challenge et des témoignages sur le blog de Christine :

  http://jarretederaler.com